Artigo: "Viva o enquanto"; viva o agora. Dra. Ianni Farias

Por: Dra. Ianni Farias

"Trabalhe enquanto os outros dormem", produza cada vez mais, faça um novo curso, seja brilhante, seja milionário antes dos 30, não seja medíocre , destaque-se.

Quantas vezes por dia vimos ou ouvimos coisas assim?

Estamos na era da hiperprodutividade.

Ficar parado é ócio e preguiça, se você não conseguiu é porque não tentou o suficiente.

Não existe nada de errado em motivação, adquirir disciplina, ter grandes sonhos e muitas vezes abrir mão de algumas coisas por eles.

O questionamento que te faço hoje é: e o momento presente como está?

Não adianta focar todas as suas energias no futuro e descuidar do que você é agora.

Dormir pouco para alcançar algo no futuro é chegar lá com sua saúde em risco.

O excesso de cobrança que te faz sentir culpado em descansar é nocivo, pode causar transtornos: ansiedade, depressão e Síndrome de Burnout.

E se o plano não der certo? De quem é a culpa já que me esforcei tanto? Como lidar com as frustrações que são inerentes a vida?

A vida não é uma linha reta direcionada ao topo, ela é cheia de curvas. A vida te joga de um lado para o outro. Às vezes precisamos dar uns passos para trás, retroceder, e só assim olhar com clareza para seguir adiante.

Às vezes, no meio do caminho o vento muda o prumo, você segue outras direções.

A vida também é sobre adaptação.

E está tudo bem.

Nem sempre o seu melhor de hoje é o mesmo de ontem.

Nem sempre você acorda com toda a energia para mudar o mundo. Às vezes é só um dia, como um outro qualquer em que uma boa conversa, dançar, ouvir música, ver um filme e ser um pouco você, é suficiente.

Ter foco, motivação e disciplina é lindo, mas entenda que é preciso aproveitar o processo.

Aproveite o "enquanto".

Enquanto o futuro não chega, aproveite também o hoje.

É sobre viver, vivendo.

Semeando para a colheita e tomando banho de chuva.

É entender que cada degrau é importante e tudo bem descer 2 degraus, descansar e pegar impulso.

É sobre ir aproveitando a vista no meio do caminho, pois pode ser que no topo esteja nublado, mas ainda assim, ao final, vai valer a pena a caminhada.